Kleinkinder wollen selbst bestimmen. Das ist eines der 4 grundlegenden psychologischen Bedürfnisse in der Autonomiephase. Für das Selbstbestimmung braucht es allerdings Regeln. Wie Du ein angemessenes Maß an Selbstbestimmung findest wenn – Deine Kinder auf Wahlmöglichkeiten mit Wutausbrüchen reagieren – Deine Kinder glauben, dass sie alles Mögliche bestimmen können erfährst Du in dieser Podcastfolge.
Die meisten von uns haben eine Idealvorstellung davon, wie sie als Mama wirken wollen und wer sie sein möchten. Gleichzeitig gelingt es nicht immer dieses Ideal zu bedienen. Als Folge nagt das schlechte Gewissen… Diese Folge zeigt Dir, dass Du eine Wahl hast. Und wie Du wählst. INFO Zur Warteliste von Zauberhafte Kleinkinderzeit geht es hier. <= Klick
So viele Mamas empfinden die Kleinkinderzeit als extrem kräftezehrend. In dieser Folge erfährst Du, wie Du mit Deinen Kindern zu mehr Kraft kommst und Dir tägliche Routinen aneignest, die Dir im Alltag Kraft zurück geben.
Bis zum 09.02.2024 um 23.59 Uhr kannst Du Dich Hier zu Zauberhafte Kleinkinderzeit anmelden.
Du hast eine Nachricht für mich? Schreib mir: Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de
Die klassische Erziehung setzt dieses Sprichwort für erzieherische Maßnahmen ein. Was da alles noch dran hängt und was das mit Grenzen setzen zu tun hat, erfährst Du in dieser Folge.
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Du wolltest schon immer mal wissen, wie meine KursteilnehmerInnen die Kursinhalte erleben? Dann ist diese Folge für Dich! Hier berichten 12 KursteilnehmerInnen aus Zauberhafte Kleinkinderzeit von Ihren Ergebnissen. Hör die Folge unbedingt an, wenn Du Herausforderungen in der Kleinkinderzeit hast oder wenn Du Dich für Zauberhafte Kleinkinderzeit interessierst.
Folgende Fragen habe ich gestellt:
Warum hast Du Dich zum Kurs angemeldet?
Was hat Dir am Meisten geholfen?
Wie hast Du das Preis-Leistungsverhältnis empfunden?
Was möchtest Du noch über den Kurs sagen?
Zauberhafte Kleinkinderzeit ist interessant für Dich, wenn Du Dir eine tiefe Verbindung und eine positive Beziehung zu Deinen Kindern aufbauen möchtest.
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Grenzen setzen ist kein einfaches Thema. Häufig fühlen wir uns dabei als ob etwas nicht stimmig ist. Viel zu häufig sagen wir viel zu heftig „nein“. In dieser Folge teile ich einige grundlegende Gedanken zum Thema „Grenzen setzen“ mit dir. Wir besprechen: – Warum wir Grenzen setzen – Wieso sich das oft komisch anfühlt – Wie Du Grenzen anders gestalten kannst, sodass Du in Kooperation mit Deinen Kleinkindern bleibst.
Es geht im Leben nicht immer nur um uns und unsere Sichtweisen. Wir werden auch gesehen und wir werden bewertet. Einfach nur, weil wir Zwillingsmamas sind. Was es auf gesellschaftlicher Ebene bedeutet, Zwillingsmama zu sein, besprechen wir in dieser Folge.
In diesem Gespräch berichtet Gesa Höhne von ihrer Berg- und Talfahrt auf dem Weg zu einer glücklichen Zwillingsmama, die die Dinge selbst in die Hand nimmt und sich Gestaltungsmöglichkeiten schafft.
In dieser Folge besprechen wir, welchen Grundprinzipien Kleinkinder folgen und wie Du sie für Dich nutzen kannst, um eine harmonische Grundstimmung in eurer Beziehung zu erzeugen. Wenn Du diese Prinzipien einhältst, setzt Du eine Rahmen, der zu weniger Streit und Wutausbrüchen führen kann.
Wir sprechen über:
Zuhören und Verstehen
Wirksamkeit und Selbstwirksamkeit
Safe Space und den sicheren Hafen
Zu Zauberhafte Kleinkinderzeit kannst Du Dich bis zum 27.01.2023 hier anmelden. Danach öffnet die Warteliste für 2024: www.zwillingswolke.de/elementor-2146
Du hast Fragen zu Zauberhafte Kleinkinderzeit? Schreib mir! Dorothea@zwillingswolke.de
Du willst Dich austauschen? Ich freue mich von Dir zu hören:
Was verstehst Du unter Routinen und Ritualen mit Deinen Kindern? Ich habe festgestellt, dass feste Zeiten und feste Abläufe nicht so gut zu uns passen.
Wenn Du wissen willst, wie Du Routinen und Rituale flexibel einsetzen kannst und gleichzeitig noch Deine Bindung zu Deinen Kindern stärkst, dann ist diese Folge genau richtig für Dich!
Ab dem 21.01.2023 kannst Du Dich zu meinem neuen Online-Kurs „Zauberhafte Kleininderzeit“ anmelden. Trag Dich jetzt noch auf die unverbindliche Warteliste ein:
Wenn Zwillinge anfangen, sich zu streiten, geht oft richtig zur Sache. In dieser Folge sprechen wir über Deine Rolle in einem Zwillingsstreit. Wie kannst Du einen Streit begleiten?
Möchtest Du Zauberhafte Kleinkinderzeit oder Stabil und Stark mit Zwillingen gewinnen? Schick mir eine Sprachnachricht und erzähle mir in max. 2 Minuten, wobei Dir meine Arbeit geholfen hat. Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Facebook: Dorothea Kadenbach
Das Gewinnspiel endet am Donnerstag, 15.12.2022, 23.59 Uhr
Die Wut kennen wir alle. Sie ist ziemlich unbeliebt in der Gesellschaft und noch unbeliebter in Familien. Uns fehlt der richtige Blick und ein passender Umgang mit ihr.
In dieser Podcastfolge bekommst Du:
eine neue Sichtweise auf die Emotion „Wut“
Einen Überblick über die 5 Motive der Wut
Impulse wie Du aus einem Wutkreislauf aussteigen kannst
Du willst am Geburtstags-Gewinnspiel teilnehmen? Schicke mir bis zum Do, 15.12.2022 eine Sprachnachricht zum Thema: Wie hat meine Arbeit Dir geholfen?
Kontakt: Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea
E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de
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Wie oft leben wir einfach unseren Alltag, schauen wie wir was auf die Reihe kriegen, stopfen Löcher, suchen nach Notlösungen und vergessen in dem ganzen Chaos, was wir eigentlich durch dieses Leben mit Zwillingen für Fähigkeiten dazu gewinnen, von denen wir unser Leben lang profitieren.
In dieser Folge geht es genau darum: Was gewinnst Du persönlich, wenn Du mit Zwillingen lebst?!
In dieser Folge besprechen wir 5 wichtige Skills, die Du als Zwillingsmama entwickelst.
Du erfährst auch, was andere Zwillingsmamas NOCH wichtig finden.
Lass mir unbedingt Feedback da: Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de
Du willst mehr über „Stabil und Stark mit Zwillingen“ erfahren? Klicke hier!
Kennst Du diese Frage? Hast Du sie Dir auch schon gestellt? Wenn wir jeden Tag dasselbe erleben und es uns unheimlich viel Kraft kostet, sehnen wir uns nach Erleichterung. In dieser Podcastfolge
gebe ich Dir eine ganz einfache Antwort auf diese Frage
bekommst Du Impulse, wie Du kraftvolle Fragen für bessere Lösungen stellen kannst
teile ich mit Dir 5 Schritte, die für einen leichteres Leben mit Babys sorgen
Wünschst Du Dir einen leichteren Babyalltag und bist bereit, innerlich zu wachsen?
Zur Warteliste von Stabil und Stark mit Zwillingen geht es hier: www.zwillingswolke.de/stabilundstark
Du möchtest gerne beim kostenlosen Webinar am 08.05.2022 20.00-21.00 Uhr dabei sein? Ich teile mit Dir 3 Geheimnisse für ein kraftvolles Jahr mit Zwillingsbabys.
Hier kannst du Dich zum Webinar anmelden: www.zwillingswolke.de/webinar
Du willst Dich nirgends anmelden, aber mir gerne schreiben?
Nicole ist 8-fach Mama und hat 2021 ihre Zwillinge zur Welt gebracht. In unserem Gespräch erzählt Nicole von ihrem Leben und ihren Aufgaben, von der Schwangerschaft mit den Zwillingen, von beängstigenden Diagnosen, von der Geburt ihrer Babies und wie sich ihr großer Wunsch am Ende doch noch erfüllt hat.
Wenn Du Geschichten aus der Kategorie „das glaubt Dir keiner“ oder „das geht nicht“ hören willst, ist diese Folge auf jeden Fall für Dich! Ein Gespräch auf der Suche nach Möglichkeiten. Ein Gespräch voller Kraft, Zuversicht, tiefem Vertrauen und immer wieder umplanen.
Du möchtest Dich mit Nicole austauschen? Sie freut sich drauf! Instagram: @_lila3__ E-Mail: hallo@lila3.de www.lila3.de
Hier gehts zur Warteliste von „Stabil und Stark mit Zwillingen“: www.zwillingswolke.de/stabilundstark Ab dem 08. Mai kannst Du Dich wieder zum Kurs anmelden.
Während der Schwangerschaft spürst Du wahrscheinlich viele neue, unbekannte Bauchgefühle und auch für das Leben mit Zwillingen meldet es sich immer wieder. Aber was ist dieses Bauchgefühl überhaupt? Wann ist es gut? Wann verwirrend?
In der Podcastfolge sprechen wir darüber:
Wie Du Dein Bauchgefühl erkennst und darauf hören lernst
Wann das Bauchgefühl nützlich und wann irreführend ist
Wie Dir Dein Bauchgefühl bei Entscheidungen helfen kann
Wir stellen uns in der Schwangerschaft so häufig die Frage, was ist, wenn die Babies zu früh kommen, dass kaum jemand die Frage stellt, was ist, wenn die Babies 40 Wochen im Bauch bleiben. Deshalb stellen wir diese Frage hier. Du erfährst:
Wieso Zwillinge selten SSW 40 erreichen
Was Du tun kannst, um Deine Babies so lange im Bauch zu halten wie sie es brauchen
Ob es möglich ist, Zwillinge 40 SSW auszutragen
Du willst Dich weiter mit mir austauschen? Ich freue mich! Schreib mir: Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea
Auf die Prioritätenliste des Zwillingstraums kannst Du Dich hier eintragen: www.zwillingswolke.de/zwillingstraum
Für das Leben mit Zwillingen brauchst du: Innere Fähigkeiten und Kompetenzen, gute Ernährung, Bewegung und Schlaf… und auch ein paar hilfreiche Gegenstände.
Wie Du das allesvereinst und was Du wirklich brauchst erfährst Du in dieser Podcastfolge.
Hol Dir auch meinen kostenlosen Guide: „Was Du für das Leben mit Zwillingen wirklich brauchst“. => www.zwillingswolke.de/guide
Gerade in der Schwangerschaft, wenn wir sehr sensibel sind, aber auch mit Babies und Kleinkindern kommen immer wieder diese Momente, wo wir das Gefühl haben, dass einfach alles zu viel ist. In dieser Podcastfolge erfährst Du:
Wie es dazu kommt, dass uns alles zu viel wird
Was Du tun kannst, wenn es Deinen Babies zu viel wird
Warum es uns schwer fällt, für uns zu handeln
Wenn Du Dich für die Babyverbindung oder den Kurs „Stabil und Stark mit Zwillingen“ interessierst, schau gerne auf meiner Webseite vorbei: https://zwillingswolke.de
Und bei Fragen, schreib mir – ich freue mich, von Dir zu hören! Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@zwillingswolke.de
Wenn eine Mama von einer Untersuchung kommt und berichtet: „Die beiden entwickeln sich prächtig – fast wie Einlinge“ klingt das zunächst positiv. Aber hinter dieser Aussage verbergen sich häufig Ängste.
In dieser Folge erfährst Du
was gesellschaftlich als normal gilt
Wieso es sich lohnt, Dein eigenes Normal zu finden
Wie Du positiv verkleidete Ängste aufspürst
Die Babyverbindung findest Du hier: https://zwillingswolke.de/babyverbindung
Ich freue mich über Austausch mit Dir unter: Mail: dorothea@zwillingswolke.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea
Es kommt vor, dass Eltern auch nach Zwillingen Kinder bekommen. Wie es zu einem Kinderwunsch kommt oder nicht, welche Ängste und Sorgen dabei auftreten können und wie Du damit umgehst erfährst Du in dieser Folge.
Nur wenige werdende Mamas wissen, dass eine osteopathische Begleitung in der Schwangerschaft unangenehme Begleiterscheinungen vorbeugen, sie lindern und abstellen kann. Im Gespräch mit Andrea Tschich erfährst Du:
Was Osteopathie ist und wie sie wirkt
Wie Osteopathie Dich in der Schwangerschaft unterstützt
Welche Verbindungen es in unserem Körper gibt und wie Du sie für Dich nutzt statt gegen Dich
Für mehr Informationen von Andrea: www.andrea-tschich.de
Meine Kontaktdaten: https://zwillingswolke.de => Hier kannst Du Dich in den Zwillingsbrief eintragen. Mail: dorothea@zwillingswolke.de Instagram: lebenmitzwillingen_dorothea
Zum Kurs Stabil und Stark mit Zwillingen geht es hier: https://zwillingswolke.de/kurse
Eine der Grenzerfahrungen, die jede Zwillingsmama kennt, ist der Schlafmangel. Er begleitet uns ab dem Ende unserer Schwangerschaft durch die gesamte Babyzeit.
In dieser Folge erfährst Du:
Warum es wenig Sinn hat, allein den Babyschlaf regulieren zu wollen
Was unsere Erwartungshaltung an den Schlaf mit unseren eigenen Schlaferfolgen zu tun hat
Worum es beim Thema Schlaf WIRKLICH geht
Welche alternativen Möglichkeiten es abseits vom Schlaf gibt, um Kraft zu schöpfen.
Wenn Du Dich für den Kurs „Stabil und Stark mit Zwillingen“ interessierst, trage Dich gerne auf die Warteliste ein: https://zwillingswolke.de/kurse
Wenn Du schwanger bist: Komm in den Zwillingstraum! Du bist herzlich eingeladen. Immer montags von 20.30-21.30 Uhr auf Zoom. Anmeldung und Infos: https://zwillingswolke.de/zwillingstraum
Von der Schwangerschaft bis mindestens zum Abitur machen wir mit Zwillingskindern immer wieder Grenzerfahrungen. Wir dürfen also anfangen, uns daran zu gewöhnen, dass Grenzerfahrungen zu unserem Alltag gehören. In dieser Folge erfährst Du:
was Grenzerfahrungen sind und welche Gefühle dahinter stehen
An welchen „Stationen“ die meisten Zwillingsmamas Grenzerfahrungen erleben
Wie Du Deinen Blickwinkel auf Grenzerfahrungen verschieben kannst, sodass aus einer Grenzerfahrung eine Krafterfahrung wird.
Wenn Du schwanger bist: Komm in den Zwillingstraum! Du bist herzlich eingeladen. Immer montags von 20.30-21.30 Uhr auf Zoom. Anmeldung und Infos: https://zwillingswolke.de/zwillingstraum
Komm in die Zwillings-Community und trage Dich in den Zwillingsbrief ein! Im Zwillingsbrief erfährst Du alle Neigkeiten über den Podcast, das Leben mit Zwillingen und meine Angebote. Erhalte den Zwillingsbrief kostenlos: https://zwillingswolke.de
Wir befinden uns auf einem gesellschaftlichen Weg von: Schimpfen als gesellschaftlich anerkannstes und erforderliches Mittel, um unsere Kinder zu erziehen hin zu: Schimpfen ist komplett unangebracht. Fallen wir damit von einem Extrem ins andere?
In dieser Folge erfährst Du:
Warum wir schimpfen
Was Schimpfen mit der Bewertung unserer Gefühle zu tun hat
Wie Du Deine Gefühle authentisch leben kannst, ohne sie auf Deine Kinder zu übertragen.
Ich freue mich über Feedback an: @lebenmitzwillingen_dorothea (Instagram) dorothea@lebenmitzwillingen.de (E-Mail)
Mit dieser Folge wird der Podcast 2 Jahre alt. Und anlässlich zum Geburtstag gibt es heute eine Q&A-Folge. Ich beantworte folgende Fragen:
Wie kann ich mein schlechtes Gewissen loswerden, niemandem gerecht zu werden?
Bin ich selbst schuld, wenn ich Frühchen geboren habe?
Wie kann ich beide Babies beruhigen, wenn sie weinen?
Was ist die ideale Schlafsituation für Zwillinge?
Ist gleiches oder unterschiedliches Spielzeug besser?
Du kannst Dich jetzt zum Kurs „Stabil und Stark mit Zwillingen“ anmelden unter: https://zwillingswolke.de/kurse
Im Kurs gibt es 15 Plätze.
2 davon gibt es zu gewinnen. Am Gewinnspiel kannst Du teilnemen auf Instagram : @lebenmitzwillingen_dorothea oder per E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de
Bei Fragen, Rückmeldungen oder wenn Du einfach mal Hallo sagen magst, schreib mir gerne!
Die bedürfnisorientierte Erziehung (Attachment Parenting) hat zum Ziel, kindliche Bedürfnisse zu lesen und auf sie zu reagieren. Dadurch soll eine tiefe Mutter-Kind-Bindung etabliert werden.
In dieser Folge erfährst Du:
Was die 7 Grundprinzipien der bedürfnisorientierten Erziehung sind
Inwieweit Zwillingseltern bedürfnisorientiert erziehen können und wo die Grenzen sind
Wie Du Deine eigenen Grundlagen für bedürfnisorientiertes Miteinander schaffst.
Bei Rückfragen, Feedback oder wenn Du einfach mal Hallo sagen willst:
Ziel in der klassischen Erziehung ist es, Gehorsam zu etablieren. Das Mitterl der Umsetzung ist die Kommunikation. In dieser Folge werden verschiedene Kommunikationsmuster aus der klassischen Erziehung vorgestellt und ihre Funktionen erklärt.
Für Fragen, Rückmeldung und Anmerkungen schreib mir gerne:
Das Thema Beikoststart ist in fast Familien ein viel diskutiertes Thema. Und wie soll man das blos mit zwei Babies anfangen? In dieser Folge erfährst Du:
Wieso wir den Beikoststart oft als schwierig empfinden
Wie Du ganz unkompliziert mit der Beikost beginnen kannst
Wie Du BLW (Baby-led Weaning) und Breigabe kombinieren kannst.
Für Fragen, Rückmeldungen oder wenn Du einfach nur plaudern willst… schreib mir sehr gerne:
Der 4. Lebensmonat im Babyleben ist geprägt von Neuerungen und Veränderungen. Es verändern sich Bewegungsverhalten, Aufmerksamkeitsspannen, Essverhalten, Schlafverhalten etc. Nicht alle Veränderungen werden von uns Eltern begrüßt und nicht mit allen Veränderungen kommen wir gut zurecht.
In dieser Folge erfährst Du:
welche Veränderungen Deine Babies im 4. Lebensmonaten durchlaufen
warum es uns schwer fällt, die Veränderungen anzunehmen
wie Du leichter mit den veränderten Bedingungen im Babyleben umgehen kannst.
